Kopf und Herz

ziehen am gleichen Strang

Verstehen ist wichtig. Aber für echte Veränderung reicht das oft nicht.

Wahrscheinlich hast du schon viel über dein Thema nachgedacht oder gesprochen. Trotzdem tauchen immer wieder dieselben Gefühle, Zweifel oder Reaktionen auf.

Das liegt daran, dass unser Erleben und Verhalten nicht vom Verstand allein gesteuert wird. Auch emotionale Erfahrungen und das Körpergedächtnis wirken mit und reagieren dabei neurophysiologisch schneller als unser Verstand.

Im Coaching klären wir, was dich innerlich festhält und was du brauchst, um wieder selbstbestimmt handeln zu können.

Deshalb arbeite ich auf drei Ebenen

Körpergedächtnis

das automatisch erlernte Verhaltensmuster und Prägungen aktiviert

Bewusstes Denken

mit dem du reflektierst, einordnest und Entscheidungen triffst

Emotionales Erleben

das auf deine Bedürfnisse, Motive und bisherigen Erfahrungen reagiert

Im Coaching schauen wir, welche dieser Ebenen an deinem Thema beteiligt sind und was dort verändert werden soll. So bleibt es nicht bei einem Plan oder einer klugen Erklärung.

Ziel ist, dein Denken, Fühlen und körperliches Erleben stimmig miteinander zu verbinden.

Womit du zu mir kommen kannst

Ich arbeite mit Menschen, die eigentlich wissen, was sie wollen oder können und trotzdem ab einem bestimmten Punkt nicht weiterkommen.

Vielleicht erkennst du dich hier wieder

✔︎  Du verstehst dein Verhalten, kannst es aber nicht verändern, wenn es darauf ankommt.

✔︎  Du zweifelst an dir oder bist unsicher, obwohl du gut vorbereitet bist.

✔︎  Du möchtest in einer Prüfung, einem Gespräch oder einer herausfordernden Situation zeigen können, was in dir steckt.

✔︎  Du bist hin- und hergerissen und findest zu keiner stimmigen Entscheidung.

✔︎  Du reagierst auf bestimmte Menschen oder Situationen stärker, als du möchtest.

✔︎  Eine Enttäuschung, Trennung, Kränkung oder schwierige Erfahrung steckt dir noch in den Knochen.

✔︎  Du hast eigentlich einen Wunsch oder ein klares Ziel, gehst aber den nächsten Schritt nicht an.

✔︎  Du möchtest eine komplexe berufliche oder persönliche Situation besser verstehen und wieder klar handeln können.

Dein Anliegen musst du noch nicht vollständig verstanden oder perfekt formuliert haben. Wir starten gemeinsam genau damit.

Im Intensivcoaching lassen sich viele Themen so weit klären und bearbeiten, dass du dich wieder als wirksam erlebst:
Du kannst neue Wege gehen, passende Strategien entwickeln, neue Möglichkeiten ausprobieren und deine Ressourcen gezielt nutzen.

Manchmal braucht ein Thema etwas mehr Zeit. Wenn weitere Termine sinnvoll sind, entscheiden wir das gemeinsam im Verlauf.

Und jetzt bin ich gespannt:

Was möchtest du klären oder verändern?

Du willst endlich klar sehen

Fokustermin online
1 × 90 Minuten

Ein konkretes Anliegen klären, Zusammenhänge verstehen
und den nächsten stimmigen Schritt erkennen.

Klarheit für dein Anliegen

Vielleicht steckst du in einer komplexen Situation, bist hin- und hergerissen oder möchtest eine Entscheidung treffen, die wirklich zu dir passt.

Im Fokustermin sortieren wir gemeinsam, worum es dir tatsächlich geht, was in deiner Situation wirkt und wo deine Lösung liegen kann.

Verstehen, was dahintersteckt

Mithilfe der Inneren-Motiv-Analyse und einer gezielten Situationsanalyse machen wir sichtbar, was dich antreibt, was dir im Weg steht und was du brauchst.

So gewinnst du Klarheit über dein Anliegen und erkennst, welcher nächste Schritt für dich stimmig ist.

Das erwartet dich

✔︎  gezielte Vorbereitung auf unser Gespräch mit der Inneren-Motiv-Analyse IMA©

✔︎  90 Minuten für dein konkretes Anliegen und dein Wunschziel

✔︎  individuelle Auswertung deiner Motive, Bedürfnisse und ihrer Wechselwirkungen

✔︎  Klarheit über mögliche Lösungen und deine nächsten Schritte

270,– €

Fokustermin buchen

Du buchst direkt deinen 90-minütigen Onlinetermin.

Du willst dein Thema lösen & losgehen

Intensivcoaching online
3 × 90 Minuten

Innere Blockaden lösen, neue Handlungsmöglichkeiten
entwickeln und Veränderungen im Alltag verankern.

Lösen, was dich zurückhält

Du weißt eigentlich, was du willst oder kannst, kommst aber trotzdem nicht weiter? Vielleicht stehen dir Selbstzweifel, unangenehme Gefühle oder vertraute Reaktionsmuster im Weg.

Im Coaching finden und bearbeiten wir den Punkt, an dem die Veränderung bisher nicht weitergeht.

Frei und selbstbestimmt

Wir lösen, was dir noch in den Knochen steckt oder dich innerlich festhält. Du entwickelst neue Möglichkeiten, erlebst dich wieder als wirksam und kannst deinen eigenen Weg sicherer gehen.

Das erwartet dich

✔︎  gezielte Vorbereitung mit wissenschaftlich basierten Analysetools und der Inneren-Motiv-Analyse IMA©

✔︎  drei Coachingtermine mit Fokus auf dein Wunschziel und die Lösung einschränkender Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster

✔︎  neuropsychologisch basiertes Emotionscoaching und individuelle Veränderungsarbeit

✔︎  Strategien für den Alltag und Methoden zum Selbstcoaching

✔︎  telefonisches Gespräch zum „Stand der Dinge“ drei Wochen nach unserem letzten Termin

810,– €

Kostenfreies Vorgespräch reservieren

Wir besprechen, ob das Intensivcoaching zu deinem Anliegen passt.

alle Preise inkl. MwSt. für Selbstzahler; Sonderkonditionen für Firmenkunden

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Denkzeuge Experte Juli Scheld